Hallo Alberich,
ich bin mir nicht ganz sicher, ob Du jetzt nach einer Übestrategie oder nach einer Motivationsstrategie fragst. Was den ersten Punkt angeht: Wenn es nur darum geht den Ansatz zu erhalten, müssten 15-20 Minuten pro Tag mit klug ausgewählten Einspielübungen ausreichend sein: Bindungen, Dreiklänge, ausgehaltene Töne usw.
Peter kann da bestimmt weitergehende Empfehlungen geben. Bestimmt findet sich auch in seinem neuen Buch etwas zu dem Thema.
Zum zweiten Punkt: Mit der Motivation ist das vielleicht schon schwieriger, wenn es keinen Anlass gibt, für den man etwas Konkretes vorbereiten muss. Selbstgesteckte Ziele können vielleicht helfen...